生活中總有些想嘆氣的時候
才沒有什麼吃虧就是佔便宜這種事
但每當憤怒的念頭浮現時...

生活中總有些想嘆氣的時候
才沒有什麼吃虧就是佔便宜這種事
但每當憤怒的念頭浮現時
都還是努力讓自己講出壞事中能感恩的地方
因為這是可以立刻改變我對事情的認知
我們往往都期待別人去改變好來安撫自己的壞情緒
但其實最快也最不需要溝通成本的就是
讓自己找到感恩的點⚫️

大事小事都可以練習感恩
雖然有的時候真的很不想要去找那個點
其實想想這件事情對自己只有好處沒有壞處

#你找到點了嗎
#一起找那個點吧

🧥/ ALLSAINTS
👝/ BALENCIAGA

---